心肌梗塞的人吃什么水果好

临床上表明，肥胖的人患心肌梗塞的几率要大的多，这是因为脂肪太多，压迫到了心脏的原因引起的，所以平时生活中，一定不能暴饮暴食，要细嚼慢咽，也不能吃的太多，多吃一些水果也是好的，下面我们就来看看哪些水果适合心肌梗塞的人吃吧。

1、石榴

吃点石榴可以软化血管。

2、杏仁

食用杏仁对心脏有保护作用。

3、枣

适当的吃一些枣，能够有效的辅助治疗心脏病、高血压，以及缓和动脉硬化，让身体更健康。

4、核桃

生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

5、木瓜

含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

6、苹果

每天吃300g左右的苹果，血液中的胆固醇水平就会即可下降，血管也不会在硬化下去了。

7、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

8、草莓

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

9、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

10、柿子

柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

11、猕猴桃

猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

上面就是给大家介绍的一些心肌梗塞的病人应该多吃的水果了，你们应该了解了吧。不知道心肌梗塞吃什么的人一定要认真看完这个介绍，对你一定是由帮助的，从今天开始你也可以按照上面的水果来吃了，不过吃什么都要有个度，不要吃太多了。