哈密瓜汁可以让你清肺热止咳

你喜欢吃哈密瓜吗?那你喜欢喝它榨的汁吗?我想因为它的营养价值是很高的，所以应该是非常受人们喜爱的吧，不管是什么季节，只要你喝下一口哈密瓜汁就会立马感到神清气爽，那甜甜的口感更加让我们爱不释手，那么你想知道哈密瓜好吃外，你还知道它有什么作用吗?让我们一起来看看。

哈密瓜汁做起来很简单，只要你把哈密瓜和榨汁机准备好，喜欢蜂蜜的话可以再加些蜂蜜，这样就可以做出美味爽口的哈密瓜汁。

方法一

原料

哈密瓜250克，柠檬汁10毫升，清糖浆30毫升，冰开水130毫升。

制作方法

1.将哈密瓜洗净、去瓤，切取一块留作装饰，其余去皮后切成小块。

2.将准备好的哈密瓜净肉投入捣搅机内，加一些冷开水。再加入柠檬汁和清糖浆，搅打1分钟左右就可以了。

3.将制好的果汁倒入杯中，用一块哈密瓜装饰。

注意

哈密瓜果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一点，吃起来更美味。

方法二

材料

哈密瓜肉(500克)。

做法

1.去超市买一些新鲜的哈密瓜，买的时候要注意看它是否新鲜。然后回家把哈密瓜切成小块就可以。

2.准备好榨汁机。

3.放入哈密瓜肉。

4.榨汁，几秒钟就OK了。

5.将果汁倒入玻璃杯，完成。

小诀窍

1.哈密瓜可以清凉消暑、除烦热、生津止渴。

2.哈密瓜含有丰富抗氧化物质，防止皮肤被太阳晒伤。

3.哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。