保护视力 试着饮用龙眼茶

龙眼，就是我们常说的桂圆，它一直是被大家所公认的保健佳品，用它我们可以得到不少的健康好处，对于我们眼部健康的保护，它也可以起到不小的作用，一起看看养生专家们是怎么得用它们的吧。

李时珍《本草纲目》等中外药书，称龙眼具有安神、补血、益智、轻身、美容之功效。

龙眼干又称桂圆干，具有热补性，是治疗病后体虚、贫血、产后血亏的佳品，是孕妇坐月子必备之物。

药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞。

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。

服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。(没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。)

适合：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

建议：请饭后喝，效果最佳。(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的)。

此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。

有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。