人体内重金属超标带来6宗罪

饮食不当可能会将一些重金属吃进胃里，最后会导致身体素质下降，身体变得不健康，我们所说的重金属，是隐含在食物中的元素，我们通过饮食，将这些慢慢侵入我们的食物的“有毒”的重金属吃进去。如果不及时排出体内重金属，会导致一系列健康危机。那么吃什么能排出体内重金属呢?我们一起来看看吧！

体内重金属超标带来6宗罪

1、铅——怎么努力都怀不上孩子

重金属铅在体内堆积，会影响男人性功能，导致精子的质和量发生改变，比如精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱。

2、铝——整天丢三落四

重金属铝可能导致脑损伤，造成严重的记忆力丧失，我们一生都在喝铝盐净化过的水，吃含铝盐的食品，如果随时间推移，铝会沉积在脑、心、肝、肾中，而且霸道地只进不出。

3、镉——引发骨质疏松

重金属镉对身体最显著的损伤表现在骨骼，引起骨软化、骨质疏松。长期接触镉还会引起肾脏、生殖系统的损害。

4、汞——损伤你的神经系统

重金属汞对于你的神经系统的危害极大，会导致注意力缺陷，语言和记忆障碍，运动及感觉能力的下降等。食物汞含量高容易引发心血管和神经系统疾病。

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