消化不良不用愁三种茶饮能帮你

胃部健康不好我们就很易出现消化不良的问题，腹胀可不是一种好的体验，想快速消化掉胃中的食物，我们可以利用助消化的药物，也可以利用下面的三种药茶，有需要的朋友们就一起来了解一下吧。

吃多了胃疼，在中医看来属于饮食停滞性胃痛。这种胃痛多由于暴饮暴食引起，它的主要症状是胃脘胀满、疼痛拒按、恶心厌食、吃下的东西带着酸水上返。这类患者往往食谷不化，吃下去的东西好长时间不能消化，只有吐出来才会让疼痛稍微缓解一些。这类人常有大便不爽，舌苔厚腻的感觉。

1、山楂蜂蜜饮

配方：山楂、山楂叶各15克，蜂蜜适量。

制法：将山楂、山楂叶加适量水煎煮15分钟，然后滤渣取汁，调入蜂蜜即可。

功效：主治伤食胃痛。

用法：温服，每日3次。

2、大麦芽茶

配方：茶叶8克，大麦芽30克。

制法：将茶叶、大麦芽放入有盖的杯中，注入开水，闷泡5分钟即可。

功效：消食导滞，适用于食滞性胃痛。

用法：代茶饮，不拘时。

3、丁香茶

配方：丁香茶3——5克，长白山产的最佳。

制法：将丁香茶放入有盖的茶杯中，注入热水冲泡，5分钟左右即可。

功效：解除油腻、帮助消化，缓解胃酸过多、胃部不适。

相信大家都能感觉到上面的这些助消化的药茶制作起来都很简单，它们有个共同的保健功效就是健脾胃，如果大家肠胃健康不好，不妨自己制作上面的这些茶饮品尝一下试一试。