更新饮食态度 彻底拯救胃

胃疼了，你会怎么做？

　　相信不少人都会根据一大堆治胃病广告的推荐，上药店买点药品草草解决问题。但如果是在遥远的喜马拉雅山，一位真正的名医会花上4个钟头询问你一生的经历。也许你会奇怪：这跟胃病有关吗？

　　事实是：胃病与你的生活方式息息相关，这也就是胃病在时下上班族中发病率居高不下的原因！如果你以为医疗手段就能彻底解决胃病，那么胃病迟早还会再来纠缠你！想让你的胃变成铜墙铁壁吗？那么就仔细学习学习本文吧。 


　　都市白领 “胃”机重重

　　有这样一句老话：十人九胃病，尤其是在忙碌的现代社会，老牌影星姜文曾经在某医治胃病的广告中说过这样的话：胃疼，光荣！一定是忙工作忙的。正是这种错误的观点，让越来越多的上班族陷入了胃病的危机！

　　专家指出：从发病率来看，目前功能性胃病最为普遍，也就是胃的消化、吸收功能减退，比如：消化不良、泛胃酸、食欲不振、胃胀、嗳气等等，其中消化不良最为普遍。第二类属于器质性病变，主要有胃溃疡、胃出血、胃部肿瘤等，其中胃溃疡最为高发，而胃溃疡更是男性最容易忽视的疾病之一，专家指出：在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。

　　一周健康提示

　　一周7天，你为健康做了什么？从今天开始，每天一句健康提示，深度挖掘你的健康潜能。

　　星期四

　　肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点，经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏。