辅助降糖的五款食疗粥

糖尿病、三高俨然已经成为困扰着许多老年人朋友的烦恼了。而糖尿病患者除了要按照医嘱来服药调理外，还要养成良好的饮食习惯，注意不要摄入含糖量高的食物。那么，问题就来了，究竟哪些食物是糖尿病患者可以食用的呢?接下来我们就为大家推荐五款粥膳，可以有效调节糖尿病患者的身体状况。

玉米须粥

玉米须粥

玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。