糖尿病患者“爱憎分明”的水果

 水果是我们日常生活中经常吃的东西，我们都知道多吃水果对我们的身体健康有很大的好处，但是对一种人来说并不是所有的水果都能够吃或多吃，那就是糖尿病患者，那么在日常生活中到底哪些水果适合糖尿病患者食用，哪些不适合呢，下面我们一起来看一下：

糖尿病患者“爱憎分明”的水果

可吃水果：火龙果、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等。

慎食水果：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。

有些人认为荔枝可以降血糖，于是便肆无忌惮地猛吃，有些人血糖不升高，甚至出现低血糖，但大部分人还是血糖明显升高的。切不可一听别人说可以降糖就像找到了法宝。能降血糖的是极少数，而且是建立在胰岛B细胞功能良好的基础之上的。

禁食水果：大枣、山楂。尤其是用高浓度糖水加工成的蜜枣、杏干、桃干等果脯或柿饼、葡萄干等。中药里加大枣是方剂中固定有的，经过煎煮后问题不大，与直接食用不同。

通过上面的文章，想必大家都知道了，哪些水果应该吃、哪些水果慎重吃、哪些水果不能吃了吧，希望这些能够给大家带来帮助，为了我们的身体健康糖尿病患者一定要注意饮食。

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