儿童糖尿病患者的饮食

我们总是感觉糖尿病是一个成人的疾病，其实现实生活中很多的孩子也是一个糖尿病的患者了，这个时候我们家长就会总是告诉我们的孩子什么能吃什么不能吃，但是儿童也是需要营养的均衡，但是儿童糖尿病患者在饮食上有很多的注意事项的。

(1)坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表

(2)限制只含有糖分的食物：糖果和糖饮料

(3)计算所吃的数量

如果孩子有吃零食的习惯，就改吃零食为加餐。在总热量范围内，采用少量多餐的方法，安排携带食用方便的食品加餐用。

在饮食上，坚持低脂、粗制碳水化合物食品，蔬菜宜用含糖量少的菠菜、白菜、萝卜、黄瓜等;适当增加含膳食纤维多的食品如玉米，豆皮、高粱，烹调方法宜多样化，这样可提高患儿进食的兴趣。

同时，对孩子的一些小要求也不用太苛刻，比如多吃一个鸡蛋，就少吃一两瘦肉，吃了一颗巧克力就少吃一个水果。总之，饮食上只要控制在总热量以内，什么都可尝一尝，毕竟孩子的生活也需要一些乐趣。

儿童糖尿病患儿应选择适当的运动方式，有规律的运动，有利于降低血糖。运动前后应自己监测血糖，了解不同运动量对自己血糖的影响。

有运动计划时宜将胰岛素改为腹壁皮下注射，以免运动时吸收过快，而易发生低血糖。对在运动时或运动后易发生低血糖的患者，可事先适当减少胰岛素的用量(一般减少原剂量的1/3左右，需根据每个人的运动量具体情况调整)，当孩子有饥饿、嗳气、呕吐或面色苍白、出汗、胸闷、痉挛、神志不清等时，要考虑是低血糖反应，提倡随身备25～50克食品和糖块。

相比于成人来说，儿童的糖尿病的患者就是我们更应该注意的，只有我们注意了，这样才能有效的帮助我们对于缓解儿童糖尿病，从而让我们的生活更加的健康。