糖尿病饮食如何搭配好呢

我们都知道，对于糖尿病患者而言，饮食是治疗的基础和关键，缺少了饮食的合理搭配，治疗将会起不到好的作用，病情也将无法得到很好的控制，那么，糖尿病饮食如何搭配好呢？对于这个问题，饮食专家为我们大家介绍如下：

日常生活中，主食是一个人能量的来源，而副食起到了辅助的作用，二者缺一不可，那么就需要合理的搭配主食及副食，要是其营养均衡。

1、主食里包含着碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要来源，是保持身体正常的的需要，而副食中的脂肪等可通过糖转变成热量，因此糖尿病病人的主食与副食的量是要严格控制的，不可摄取过多。

2、要控制主食的摄取量，但可以多吃一些蔬菜。

3、病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。

糖尿病饮食如何搭配好呢？通过上述饮食专家的介绍，大家都对此多了一些了解了吧，专家提醒，糖尿病患者的饮食应该严格加以控制，如果患者自己不知道如何控制才好，那最好是请饮食专家帮忙指导，这样才可以令身体更健康。