1型小患者:蛋白加维C也能防感染
对于1型糖尿病小患者来说,其自身抵抗力很弱,很容易发生感染性疾病,因此家长带孩子来看糖尿病时,需要同时挂营养专科号,请专业的营养师给孩子安排适合他的饮食,以增强其抵抗力,避免感染的发生。
蛋白质是小患者的餐桌上必不可少的,可以增强机体免疫功能。儿童每日蛋白质的摄入量占总热能的10%~15%为宜,并且最好是动物性蛋白质如蛋、奶、肉、鱼或者大豆蛋白。
同时,维生素C也是小患者需要每天补充的,因为维生素C属于抗氧化维生素,可调节免疫功能。富含维生素C较多的是新鲜蔬菜和水果,且颜色越深含量越高,蔬菜中以西兰花、甘蓝、菜心等为主;水果中以猕猴桃、草莓等为主。然而小患者最好少选水果,多选蔬菜。一般,学龄儿童维生素C每日推荐量为80mg。
蛋白质是小患者的餐桌上必不可少的,可以增强机体免疫功能。儿童每日蛋白质的摄入量占总热能的10%~15%为宜,并且最好是动物性蛋白质如蛋、奶、肉、鱼或者大豆蛋白。
同时,维生素C也是小患者需要每天补充的,因为维生素C属于抗氧化维生素,可调节免疫功能。富含维生素C较多的是新鲜蔬菜和水果,且颜色越深含量越高,蔬菜中以西兰花、甘蓝、菜心等为主;水果中以猕猴桃、草莓等为主。然而小患者最好少选水果,多选蔬菜。一般,学龄儿童维生素C每日推荐量为80mg。
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