感冒了在饮食上有哪些禁忌

相信有不少人在感冒的时候都会选择看医生，但是，如果想要自己的病情好得更快一些的话，在生活当中我们还必须要注意一些饮食方面的禁忌问题，既然这样，感冒了到底有什么样的饮食上禁忌是我们需要去注意的呢?下面我们就一起来对相关的禁忌方面问题做了解。

1、忌甜腻食物 ，甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等等食物，这些食物对你的感冒不但没有好处，而且还会妨碍你的感冒，让你的感冒变得并不那么容易好。

6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮;风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

感冒虽然只是种小病，但是也需要及时治疗，这样对身体的伤害也会小一点，感冒患者要多吃以上这些饮食来缓解症状，早日治疗好感冒。

以上就是今天为大家整理出来的感冒了在饮食上的禁忌方面的问题，如果说你希望自己的感冒会因为饮食而变好，那么，在生活当中一定要注意上面的这七个方面的饮食禁忌，这样才能够保证让你的感冒能够好得更快一些。