白血球过低怎么办？四类食物帮你健康增加白血球

 白血球一般有活跃的移动能力，它们可以从血管内迁移到血管外，或从血管外组织迁移到血管内。因此，白血球除存在于血液和淋巴中外，也广泛存在于血管、淋巴管以外的组织中。而且白血球对于我们的健康也是很重要的，所以我们最好维持身体中白血球的平衡，那么当白血球过少的时候我们怎么办，可以吃哪些食物来补充的呢?

党参

有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白血球比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白血球下降，能使其升高。

小茄香

性温，味辛，为民间常用的五香调味品。《伤寒蕴要》中说它“暖丹田”。元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白血球的功效，所以，对于白血球减少症，包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白血球减少症患者，以之作为调味佐料，尤为适宜。

丁香

为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。《医林纂要》中还说它能“补肝，润命门”。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白血球增加。因此，对白血球减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。

参

能大补元气、强壮身体，对白血球减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。