常吃南瓜丸子让你快速“泻立停”
南瓜是我们日常生活中经常吃的蔬菜，它富含丰富的淀粉等营养物质，是我们老少皆宜的食物，那么你知道吗，南瓜还可以用来快速的止泻，下面我们一起来看一下：
常吃南瓜丸子让你快速“泻立停”
大多数轻微的腹泻通常是由轻微的细菌或病毒所引起，一两天之内就会消失，往往没有必要用止泻药，用了反而会引起不好的效果，只是要特别注意饮食。
南瓜中的果胶是一种可溶性膳食纤维，可通过吸收肠道中的水分和刺激物，来延缓肠道对糖和脂肪的吸收，缓解腹泻的症状。而且南瓜还含有大量的钾，极适合腹泻时食用，以补充因身体流失水分而流失的大量的钾。看看下面南瓜丸子的做法吧：
南瓜500克，面粉50克，白糖50克，醋50克，淀粉10克，盐适量，油250克。
将南瓜洗净，去皮，切块，上笼蒸熟，沥去水，加入面粉、白糖、食盐，揉成面团;炒锅放油，烧至七成热，用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子，入热油锅中炸至金黄色捞出;锅底留底油约10克，放清水100克，加白糖和少许盐，然后勾芡，淋香醋，倒入丸子，稍拌炒即出锅。
通过上面的文章我们知道了，南瓜怎样用来止泻，以及怎样制作南瓜丸子，希望给大家带来帮助，南瓜丸子针对轻微的腹泻效果比较好，但是如果是严重的腹泻，建议去及时医院就诊。
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