中医食疗有效治疗口臭秘诀

有口臭是一个比较尴尬的事情，出门在外不好意思和别人说话，每次说话的时候离老远就会闻到难闻的臭味，很是尴尬，那么怎样快速有效的祛除口臭呢，下面我们一起来看一下吧：

中医食疗有效治疗口臭秘诀

近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人 ，常食海带有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效：

藿香粥

将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

薄荷粥

将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

麦门冬粥

将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

通过上面的文章我们知道了，如何用中医的方法有效的治疗口臭，希望对大家有所帮助，如果您现在还被口臭所困扰着，那么赶紧尝试一下上面的小妙招吧。

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