巴西止咳糖浆里面竟然有香芹

　　香芹是餐桌上常见的一道菜，中医理论认为，香芹性味甘苦，具有清热利湿，平肝凉血的作用。事实上，在巴西就有含有香芹成分的止咳糖浆。在日本，也有利用香芹缓解喉咙痛及咳嗽症状的民间疗法。就是在中国，止咳的中药中也含有香芹成分。

　　香芹比芹菜的味道更重，气味更大，它的茎也要比普通芹菜细一些。除了含有杀灭细菌的成分外，香芹含有的挥发油比普通芹菜更多。挥发油主要成分是芹菜素，这种物质能抑制喉咙炎症、松弛支气管肌肉，还可杀死附在喉咙及气管上的细菌病毒。


　　不仅如此，香芹还含有抑制结核杆菌的成分，可提高机体免疫力和抗病能力，使结核杆菌逐渐减少或消失，故结核病患者也可多吃些香芹。研究还发现，食用香芹可以部分消除烟草中有毒物质对肺的损害。每天吃60克香芹，就可以达到保护肺的作用了，吸烟的人要多吃点它。

　　香芹叶的营养成分更是超过了茎，所以食用时，千万不要把叶扔了。可以取香芹一把，洗净捣汁，加少量食盐，隔水蒸热，早晚各服一小杯。或者将香芹汁煮沸加入白糖服用，治疗咳嗽的效果非常好。有些人要是下午或者睡觉时咳嗽明显，可以改为饭后睡前喝，可在睡觉过程中起到理气止咳的效果。也可以配合其他一些原料来加强止咳效果，如加入少量橘皮或者梨块，配上少量蜂蜜和柠檬汁即可。

　　值得提醒的是，只有把香芹切碎，才能使其中具有止咳化痰功效的成分充分发挥作用。不过，男性多吃香芹会抑制睾丸酮的生成，育龄男士可不能贪嘴了。