当前位置:饮食频道 > 疾病饮食 > 食疗 > 其它

吃荷包蛋也能解酒

吃荷包蛋也能解酒

果汁、浓茶……随便在网上一查,各种解酒的偏方比比皆是。如今,专家又给出了一个新的解酒建议:酒后多喝水、补充蛋白质也是醒酒的一个好方法,比如吃个荷包蛋。

  荷包蛋水分多,而且富含蛋白质,这些都是利于醒酒的因素。李教授解释称,饮酒后血流加速,身体水分和营养成分都流失得比较快。酒后饮食应以补充水分、蛋白质、维生素为主,吃点鸡蛋就比较合适。


  煮过的荷包蛋保留了鸡蛋中大部分的水分和蛋白质,连汤一起喝下,可以有效保护肠胃,促进身体的新陈代谢,帮助酒精尽快排出体外。