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药食同源 常吃5类食物有效防胃癌

药食同源 常吃5类食物有效防胃癌

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番茄

番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。