七食物助女性轻松“吃掉”乳腺癌

乳腺癌的发病率如今是越来越高了。很多女性朋友们都在担心怎么预防和治疗乳腺癌。其实很多天然食物是有着抵御乳腺癌的功能的，那么到底吃什么防乳腺癌?专家指出七种食物可以防治乳腺癌：芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃、红苹果、葡萄。

1、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。