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老年性高血压如何通过药粥治疗呢

  • 时间:2016-09-29

喝粥是我们每天都要进行的事情,很多人都不清楚老年性高血压如何通过药粥治疗,这就是小编写本文的目的,为了大家的健康着想,出现高血压后,一定要通过合理的膳食来缓解和治疗,只有合理的膳食高血压患者的健康才会得到保障,下面就让小编来介绍下老年性高血压如何通过药粥治疗

药粥图片

老年性高血压如何通过药粥治疗

老年性高血压如何通过药粥治疗

高血压的患者也可以吃玉米须蜂蜜粥,主要的原料就是玉米须,还有蜂蜜,将玉米须洗干净切碎剁成粉末,放在碗中备用,然后再将米洗干净,放在砂锅内加入适量的水煮成粥,粥熟的时候调入玉米须细末,然后再用小火继续煮熟,最后放入蜂蜜调味即可,玉米须蜂蜜粥是具有一定的平肝降压的效果,对于肝阳上亢型的高血压等症状都具有非常好的疗效。

高血压的患者也可以吃决明粥,主要有石决明粉,草决明,白菊花,粳米,冰糖。将草决明放在锅中炒至有香味即起锅,然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁,取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。

老年性高血压如何通过药粥治疗,想必通过小编的认真介绍大家已经知道了,在生活中只有合理的膳食,这样自己的健康才会得到保障的,接下来就让我们行动起来吧,生活中一定要时刻预防,这样自己才会更加健康。

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