秋季预防手部脱皮的食疗方

到了换季的时节了，因为气候的特点不少的朋友会出现手部皮肤脱落的问题，这种情况虽然不算大毛病，但不得不说是非常影响美观的，想预防换季时的手部脱皮问题，下面的这些食材对大家一定有帮助。

1、胡萝卜

胡萝卜富含维生素A，维生素A对皮肤表层有保护作用，可修复脱皮的症状。

2、姜

把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。不仅有止痒的作用，还可治疗脱皮。

3、葡萄

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被*吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化、抗脱皮和保养功效可见一斑。

4、苹果皮

用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。

5、花生

作为易消化蛋白质的重要来源，花生富含维生素E，能锁住水分，让皮肤嫩滑，特别对干性皮肤脱皮的人更有益。

6、南瓜

南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富含维生素B2和维生素C，因而对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有良好的治疗和护理作用，还可预期皮肤生长雀斑和体表褶皱。研究表明，南瓜还可治疗脱皮。

秋季的气候干燥，除了利用上面的这些食材以外，在生活中做好手部的养护措施也是预防手部脱皮的问题出现，希望今天小编为大家分享的内容大家能够喜欢。