秋季减轻支气管哮喘的几种进补方法

秋季不同于夏日，虽然没有那么强烈的阳光，但是秋高气爽的天气除了让我们在体温上有了一定的舒适感，其他的问题又开始困扰我们，比如说秋季的高发病——支气管哮喘。这是一个不大不小的病，因此让人很是纠结。其实生活之中，只要我们稍加注意，这类病就可以减轻好多，下面就给大家介绍几种秋季支气管哮喘进补的方子，大家可以适当选择一下。

（1）二子猪肺汤 河子6克，五味子20颗，猪肺一具。猪肺洗净，入诸药加水煮汤，烂熟后调味喝汤。每日一次，连续7—10天。

（2）白芨燕窝汤 白芨、燕窝各15克，冰糖适量，诸药

入砂锅，慢火炖烧去渣，加冰糖调味。分二次，早晚各服一次，连续15—20天。

（3）胎盘炖虫草 鲜胎盘一个，洗净切块，冬虫夏草10—15克，放锅内加水适量，炖烧调味即可服食，每周1次，连服5—10次。

（4）蛤蚧炖冰糖 蛤蚧数只，冰糖15克。蛤蚧焙干研粉，每次5—6克，入冰糖炖服。每日一次，连续1个月左右。

（5）贝梨炖猪肺 猪肺250克，川贝10克，雪梨2只，冰糖少许。将雪梨切成数块，猪肺切成片状，与川贝母一起放入砂锅内，加入适量的冰糖，清火慢熬煮至猪肺熟即可食用。可经常服食。

（6）桑贝百合鸭蛋 桑叶30克，川贝母5克，百合25克，鸭蛋2只。

将桑叶水煮汁500毫升，入川贝母、百合，隔水炖至百合熟后，打入鸭蛋，入调料，稍沸即可服用，连服一周左右。此外，还可服用萝卜炖蜂蜜、麻雀炖冰糖、老鸭炖冬草等。

上面的方子只是小编总结的一些比较有效的经验，当然大家还要根据自身的情况进行选择。

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