春天吃萝卜的一些好处啊

我们大家都知道，萝卜的营养价值也是非常的高，而且萝卜其实也是可以有效的去治疗感冒的一个症状，但是在春天这个季节里面是萝卜，到底有哪些好处的呢？所以现在为大家介绍一下春天吃萝卜的一些好处有哪些的呢？

春季儿童抵抗力相对来说比较差，容易患上咳嗽痰多、感冒发烧等疾病。对于痰热型咳嗽的儿童来说，在饮食中适当地吃一些白萝卜汤，或者是炒白萝卜丝，可起到很好的化痰止咳作用。

当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子：

川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3~5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。

平时适当地食用一些白萝卜对*健康是非常有益的，但需要主意的是，对于脾胃虚寒与大便较稀的人来说，则最好减少食用白萝卜。而对于正处服药阶段的人来说，如果白萝卜吃得太多则会影响到药效。

通过上面的一些介绍，相信我们大家都了解了春天吃萝卜的一些好处了吧，所以为了我们的身体更加健康，那么在求职的时候，我们大家可以适当的多吃些萝卜，而且平时如果是便秘的情况下，也可以适当的多吃的呢。