春季养肺 必不可少这九种食物
【柿】
柿子不仅清甜可口、营养丰富，又具有药用价值，无论是鲜柿、柿饼、柿霜等都能入药。根据《本草纲目》的记载，柿子味甘性寒，可以消热去烦、生津止渴、润肺化痰、治疗热咳。
禁忌：柿子含有大量的鞣酸物质，不建议空腹食用，且不宜过量。
每种食物都有它的特性，只要掌握了食物的特性，再对症下药就会有事半功倍的效果。
相关文章
-
春季宝宝饮食有很多的小宝宝在春天里的时候，并不知道应该如何正确的饮食，才能够让我们的宝宝的身体更加的健康的那么纯洁，宝宝在饮食方面应
-
春天养生到底吃什么好呢？大家都知道，一日之计在于晨，一年之计在于春，而且在春天这个季节里面，我们的身体的各项的新陈代谢肯定也是特别的活跃，所以在
-
吃野菜的时候应该注意哪些问题呢？我们大家都知道，在春天这个季节里面，野菜也是非常多的，而且很多人都特别习惯性的去挖一些野菜来吃，而且有些野菜如果是不注意
-
身上湿气重到底可以吃什么呢？在生活中，我们大家都知道，当身体里面的湿气比较重的情况下，那么肯定会导致我们的身体出现一些疾病的，其实生活中我们大家可以
-
春天容易犯困到底吃什么呢？我们大家都知道，在春天这个季节里面，天气也是非常暖和，可是很多人在春天中午的时候总是没有任何的精神，这个时候大家都不知道