春季养生吃蜂蜜好吗

在生活中，我们从寒冷的冬天，走进了多风的春天，在我国的传统中医理论中，多认为春天多风，风多容易使身体发燥，很容易使得*出现咽干、口渴、咳嗽、便秘等症状，这将对身体健康不好，那么，春季养生吃蜂蜜好吗?

春季养生吃蜂蜜好吗?

蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”

性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。

功效主治：润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。

1.润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。

2.润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。

3.益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。

4.解毒——用于解乌头、附子毒，可单用内服;用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒护疮。

因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服，不需煎煮。春季养生补气蜂蜜最佳

春季养生吃蜂蜜好吗?在上文的相关的介绍中，为您介绍了“春季养生吃蜂蜜”的问题，希望能对您在春天的养生保健生活有所帮助，祝您生活健康愉快。