孕妇贫血怎么办

孕妇贫血怎么办?尤其是云中晚期，很容易出现贫血症状。有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血。那孕妇贫血怎么办呢?众所周知，现代人也越来越注重饮食治疗法，下面小编就为大家介绍孕妇补血的3种饮食方法!

1、当归生姜羊肉汤

取当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g，先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后放入调味品，饮汤食肉。每周3~4次，连用30天。

2、花生柯杞蛋

取花生lOOg，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。

3、枸杞大枣粥

取大枣15枚，枸杞10g，与50g大米共熬为粥。每天3~4次，连服30天。