孕妇饮食容易犯的误区

孕妇饮食容易犯的误区?在女性怀孕的时候是很重视这些的，尤其是是孕妇饮食上面是很关键的，但是在这样的情况下需要如何的面对呢?因此下面就来看一下孕妇饮食容易犯的误区?

1.为了宝宝我要吃双倍的东西——[辟谣]

2.为了控制体重不能吃脂肪——[辟谣]

3.为防止妊娠高血糖，我要禁糖——[辟谣]

4.为补钙，我每天要吃4次或更多的奶制品——[辟谣]

5.怀孕后，我要不定期地吃“补药”——[辟谣]

6.怀孕后不一定必须吃叶酸——[辟谣]

7.孕妇每天必须喝1.5升水——[辟谣]

8.孕妇吃羊肉会让胎儿患癫痫(俗称“发羊吊”)，所以一点羊肉都不吃——[辟谣]

9.孕妇吃虾会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感，所以一点虾都不吃——[辟谣]

10.孕妇喝醋会改变体质，导致流产或胎儿畸形，所以不敢用醋做菜——[辟谣]