女性经期为什么不能吃梭子蟹？

梭子蟹是很多人都比较喜欢的健康饮食，它的海鲜味很浓，而且吃起来特别香。但是，尽管如此，还是有一部分人群是不适合吃梭子蟹的。比如经期的女性，想要吃梭子蟹，就是需要克制的。月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在经期也不宜食用，因其可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。而螃蟹属阴，吃多会通体发凉。这也是为什么人们吃螃蟹时总要吃姜的原因，因为姜性温可以驱寒。下面，就来看看为什么经期不能吃梭子蟹?

月经的主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在经期也不宜食用，因其可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。而螃蟹属阴，吃多会通体发凉。这也是为什么人们吃螃蟹时总要吃姜的原因，因为姜性温可以驱寒。

只要是女性朋友都知道，女性在经期的时候都是比较怕冷的，特别是冬天，所以经期是不能吃螃蟹的，而且经期需要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。

蟹肉固然非常美味，但是从自身的身体健康着想，还是最好能够避开在经期的时候食用梭子蟹，挑选其他合适的时间再去好好的品尝这美味吧。当然还要注意其他吃螃蟹的禁忌事项哦!这样才能既品尝了美味，还能够让身体吸收营养，达到强身健体的目的。

以上就是梭子蟹的食用注意事项，此外，大部分人对于梭子蟹的清洗工作觉得很困难，其实，清洗梭子蟹，最主要的要注意做到去腥的效果，可以将梭子蟹放入桶里面，再倒入一定量的白酒，这样就可以起到去腥的效果。