罩杯激增的丰胸的食谱

        搜罗了一些丰胸的食谱，美妙的饮食调理让你激增罩杯，丰胸是个循序渐进的过程，要配以按摩，精油，运动，加上合理的饮食。富含下面的营养元素的食物，女人经常吃维他命，木瓜，葛根等，让你胸部从A增到D！

        维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

　　蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

　　几款丰胸的食谱希望对你能有帮助：

　　一，木瓜牛奶

用料：木瓜、高钙鲜奶、水

　　做法：

　　1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。

　　2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。

　　3、为了保持新鲜，建议立即饮用。