养护皮肤健康 美味饮食不可少

养护皮肤健康 美味饮食不可少

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7.蜂蜜

保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被*吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。