酷夏养颜护肤 推荐九款养颜茶

炎热夏季，体内的水分流失增多，若不及时补充水份，皮肤就会变得黯淡无光。那么该如何补水才好呢?今天小编推荐几款护肤茶，既能补水，又能护肤，大家快来试试啦。

1、枣茶

红枣与茶同泡成枣茶。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。

2、柿霜茶

柿霜与茶叶同泡柿霜茶。对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效;柿蒂与茶叶制成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿树叶制成柿叶茶，可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。

3、荸荠茶

荸荠和海蜇皮各50克，茶叶5克，水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等，清热养颜效果好;用新鲜的荸荠榨汁，加上茶叶饮用，可防治麻疹，并对肺热患者有清火解热的作用。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用，可预防流脑。

4、迷迭菩提茶

菩提、迷迭香各两到三茶匙用热水冲泡，再加入适当的冰糖或蜂蜜调味。有迷迭香叶能增强活力并纯净体质。

5、山楂橘皮茶

山楂、橘皮、玫瑰各两茶匙用热水冲泡。山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。

好文推荐:

2型糖尿病人饮食做到三要三不要 >>>

苦荞茶的饮食禁忌和副作用 >>>

治疗类风湿性关节炎的4大偏方 >>>

感冒吃什么食物好的快 >>>

推荐：最有效的五种降血糖食物 >>>

营养：女人气血不足如何调养？ >>>