有痘印怎么办？六个饮食方法巧祛除

脸部肌肤的光滑平整是很多美眉希望的，如果脸上有了难看的痘印会让很多美眉觉得很难看。作为爱美的女士，脸上斑斑点点让人很苦恼。那么祛痘印都有哪些好办法呢?其实很多饮食小方法就可以巧妙去除痘印了。

一、适当服用维生素c片或者维生素E胶囊

这两项元素具有美白肌肤和修复肌肤的作用，有助于淡化痘痘疤痕。除了药物，食用含有两种维生素的水果蔬菜也是可以的，比如说：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜……这些都是对淡斑有着不错疗效的。

二、用食醋去除脸上色素

每天洗脸的时候，在水中加入一到两滴食醋，坚持用此水洁面，能够有效的帮助让色素沉淀减轻，天然无害。而且对于去除脸上的痘印等都有着很好的效果。

三、注意防晒，少吃辛辣刺激的食物

祛痘印的最佳时机是在痘印生成的两个月内，此时各种能够形成印痕的色素沉淀还比较的弱，比价容易处理。所以这个时候应该注意防晒，少吃辛辣刺激的食物，含有大量色素的食物也尽量不要食用。