让这6种食物“洗”出水嫩的肌肤

你现在的肌肤够水嫩吗，够红润吗，你现在满意你现在的肤色吗?若是你不满意的话那么就要注意了，要注意本文所要介绍的内容了，想要让自己肌肤水嫩起的你就要多加注意了，这么做就会让你想意不到的效果。

一、淘米水洗脸法

淘米水洗脸

1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1到2分钟。

2 用凉水冲洗干净。

功效：

1 供给皮肤营养;

2 预防黑痣;

3 改善皮肤状况。

注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。

二、绿茶洗脸法

绿茶洗脸

步骤：

1 先用香皂或洗面奶把脸洗净;

2 用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);

3 用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗;

4 最后，用凉水清洗脸部。

功效：

1 清除皮肤老化物;

2 美白，亮丽肌肤;

3 治疗青春痘等皮肤炎症 。

三、豆粉洗脸法：

豆粉洗脸

1 使香皂或洗面奶洗净脸部。

2 将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。

3 用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。

功效：

1 可以消除皮肤老化物和皮脂;

2 具有抗酸化效果;

3 可以供给皮肤营养。

注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

四、精盐水洗脸

精盐水洗脸

1 先将脸洗净;

2 温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克);

3 眼融水多次洗脸部。用凉水冲洗脸部。

功效：

1 利用杀菌作用，治疗炎症。

2 保持皮肤润滑。

五、牛奶洗脸

牛奶洗脸

1 先清洗脸部。

2 牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳

3 接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。

4 用对好的水擦洗面部1到2分钟。

5 用凉水冲洗干净。

注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。

六、面粉洗脸

面粉牛奶

1 先将脸洗净

2 勇少许温水掺入1勺面粉，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。

3 用凉水洗净脸部。

功效：

1 具有面膜作用;

2 具有消除皮脂的效果。

注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。