美颜汤茶可滋润肌肤

美容汤茶可滋润肌肤。喝汤可以养生养颜，特别是在炎热的夏季，女性朋友喝汤不仅可以缓解身体缺水的状况，还可以让肌肤变得光泽滋润，细腻柔软。

专家指出，美容汤茶可滋润肌肤。常用的汤类主要有：

木瓜鲜奶羹：新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。此方有美容护肤、乌发的功效，常饮可使皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加入适量的水，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方具有养颜和祛皱纹的功效，可以使肤色变得光泽滋润。

银耳红枣羹：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀就可以食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑的功效，常服还可以使变得皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色的功效。

综上所述，我们应该知道，美容汤茶可滋润肌肤。所以在日常生活中女性朋友可以多喝汤，以保证自身的营养和健康。