春季燕窝 滋补女人好气色

　　主料：血燕、官燕各半。

　　配料：木瓜半个、猕猴桃、南瓜、冰糖。

　　做法：

　　1.先将燕窝分别涨发，去杂毛杂质。

　　2.锅中注水，放姜片、柠檬片烧开，盛一半水出来放进官燕焖至水冷；锅中另一半水里放进血燕煮5分钟。

　　3.木瓜挖出肉加冰糖打汁备用，将燕窝分别盛进木瓜船里。

　　4.猕猴桃加冰糖打成汁。南瓜蒸熟加冰糖打成汁。与木瓜汁一起配食燕窝即成。

　　GH点评：

　　就像王大师说的，燕窝、雪蛤滋阴润燥、抗癌养颜，简直专为女人而生。若能掌握王师傅口授的发制窍门，相信眼前这色香味俱全的美容圣品，也能被咱们自己操持出来。姐妹们加油吧。