吃出来的美女才名副其实

“爱美之心，人皆有之”尤其是女人，这种欲望更加强烈，但是要知道美女不是天赐的，吃出来的美女才名副其实......

真正漂亮的女人并非是与生俱来的，真正有魅力的女人不是靠人工刀剑整出来的，其实，用营养学家的观点来分析，真正的美女是吃出来的!

鱼肉：紧致肌肤。

肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。