防辐射护肤吃啥？

防治“计算机皮肤”七招

    第一招：保证荧光屏清洁

    每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

    第二招：隔离最重要

    要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

    第三招：经常清洁

    “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 第四招：经常补水

    电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

    第四招：

    用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。

    多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

    对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

    第六招：经常喝绿茶

    绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

    警示TIPS

    每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。

    怀孕期不宜喝浓绿茶。

    哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

    第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁

    不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是*的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。