鸳鸯配:核桃粉是米粥的好伴侣

鸳鸯配:核桃粉是米粥的好伴侣

我们早餐喝米粥时,总是搭配熟芥菜疙瘩、萝卜条和榨菜老三样。但有些台湾家庭则把核桃、松子、黑芝麻、瓜子、薏米等炒熟,再用食品加工机磨成粉,搭配成香喷喷的复合营养粉,稍微加点糖,添加到米粥里,可以替代咸菜,口感不错,营养更加丰富,尤其适合孩子和老人。