老人忌天天吃豆腐

人进入老年后，肾脏排泄废物的功能下降，如果摄取过多的植物蛋白，就势必加重肾脏的负担，反而会促使肾功能的衰退。
　　
因此，豆腐虽营养丰富，老年人还是适量吃为好。