宝宝夏季胃口差必备5道开胃菜

孩子一到夏季食欲就会减弱胃口会变得比较差，那有什么办法可以提高孩子的胃口呢?不要急，今天小编给妈妈们推荐5道开胃菜谱，一起来看一下吧。

胭脂藕

材料：黑加仑300g，雀巢果维(黑加仑味)，白糖30g，盐8g，白醋40g，纯净水100g。

做法：

1、莲藕洗净;

2、把莲藕去皮后切薄片，并用水把藕片冲洗一遍;

3、把藕片放入开水锅内焯烫1分钟;

4、藕片放入凉水中降温;

5、黑加仑味雀巢果维放入碗中;

6、加入白醋，再放入白糖、盐、纯净水搅拌均匀;

7、藕片沥净水分放入盘中，浇入调好的味汁浸泡，放入冰箱冷藏1-2小时即可食用。

香菇冬瓜汤

材料：冬瓜400克、香菇(鲜)100克、猪油(炼制)50克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克。

做法：

1、冬瓜去皮，去瓤洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块，香菇用温水泡发好，洗净备用。

2、汤锅置火上，放猪油烧热，下葱末炝锅炒出香味，放入高汤750克，香菇烧开，加入冬瓜块，待冬瓜熟烂，加入细盐，味精，淋上鸡油，起锅盛入汤碗中即成。

健康提示：汤白鲜浓，肥香酥软，开胃，增食欲。

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