孩子挑食更容易缺锌的
我们很多的家长都是希望自己的孩子吃的比较健康的,很多的时候我们发现我们给我们的孩子的食物其实是会影响我们的孩子的健康的,而研究表明我们的孩子挑食其实是更容易缺锌的。
虽说米、面跟孩子缺锌有很大关系,但也不能全都归因于此。如果孩子原本就吃得不够,即使全吸收了,也很难达到正常水平。专家告诉记者,有些孩子挑食挑得很厉害,尤其是那些不爱吃肉的孩子,摄入锌元素太少,极其容易缺锌。
专家解释说,某些家长的错误观念也会导致孩子缺锌。比如动物的肝脏是含锌很丰富的食品,但有些家长却认为肝脏是进行解毒的器官,所以一定带有毒性,于是不让孩子吃,进而影响了锌元素的摄入量。
此外,专家提到了特别容易被家长忽视的一点,长得太快的孩子也容易缺锌。
好文推荐:
专家:这样吃早点有损健康>>>
相关文章
-
儿童营养饮食的原则其实在我们的身体当中,有非常多的儿童并不知道应该如何正确的吃饭,才能够有非常好的营养,给我们的身体带来非常健康的保护的,
-
生病了怎么样很好的去合理营养大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在饮食方面多调理,不然的话,孩子也会出现抵抗能力差,那么现在就为大家介绍小孩子生病以后
-
全麦食品 两岁孩子才可以吃的现在大家都特别希望自己的孩子长得又高又壮,在饮食方面经常给孩子吃一些鱼肉之类的,可能大家不知道,一般小宝宝在两岁之后才可
-
吃素会不会影响孩子将来的身高随着社会的进补,吃素已经成了一种时尚,可是孩子吃素会不会影响成长呢?这个问题,值得每位家长思考一下哦。
-
食物营养多,宝宝吃什么食物能补锌锌是我们身体里必不可缺的微量元素,很多妈妈不知道补锌的知识,胡乱给孩子补,这样不可以。补多了就会宝宝的脏器带来负担。健康
