饮食不规律 吃出这些病

对于处在成长发育期的学生们来说，每天摄取的营养非常重要，而现如今大部分孩子们的饮食不规律，以至于影响了身体健康。

如果你的孩子长期营养摄取不均衡并伴有不良的饮食习惯，那么下面这些疾病很有可能找上他。

肥胖热量摄取过多

营养不均衡，最容易引发的疾病就是肥胖症，肥胖症能引起身体多种疾病，对于孩子的健康影响非常大。

洋快餐、饮料、甜食，这些都是导致孩子肥胖的元凶，孩子热量过多、蛋白质过量，导致脂肪增多，从而引起肥胖，引发糖尿病、高血压、高血脂、痛风等疾病。

沈阳市儿童医院肥胖症专科主任赵方表示，如果儿童体重比正常超标20%，就可以定义为肥胖，需要家长开始重视了。平时发现孩子的肚子比胸脯高了，那么是孩子肥胖的一个信号，需要及时调整饮食或者就医。