我国小学生水果摄入量很不足！

　　营养专家提倡：“带着水果上学去”

　　中国学生营养与健康促进会日前在北京、上海、广州三个城市对１５００余名小学生进行的“小学生水果摄取习惯与认知状况”抽样调查结果显示，小学生水果摄取量明显不足。具体结果为：

　　１、没有每天吃水果的小学生的比例达２８．５％，即每四个小学生中就有一人没有
每天吃水果。

　　２、即使是每天都吃水果的小学生，其中也有１４．９％即每七个人中有一人，摄取量不足。

　　３、在没有每天吃水果的小学生中，５０％的人反应没有每天吃水果的原因是“没有时间”。

　　４、在不爱吃水果的学生中，４０％的学生是因为“父母逼我吃”而不喜欢。

　　据悉，这是国内首次对三地小学生摄取水果问题进行的调查研究和比较。

　　在５月２０日中国学生营养日到来前夕，由中国学生营养与健康促进会主办的，旨在鼓励广大小学生每天合理摄食１－２份水果，培养均衡营养膳食的观念和健康科学的生活方式的大型公益活动———“带着水果上学去”在北京启动。“带着水果上学去”公益活动是今年“５·２０中国学生营养日”宣传教育活动的组成部分。

　　中国学生营养与健康促进会杜玉侠会长介绍，据调查小学生没有每天吃水果的主因是没有时间，而大多数的孩子又都是在晚餐前后吃，在晚餐后、睡觉前仅有数小时，儿童吃水果的时间的确有限。在考量早餐时间家长与孩子大多较为匆忙，而学生待在学校的时间较长，因此提出“带着水果上学去”的活动，鼓励家长让孩子每天带１－２份水果，利用课余或午餐前后吃，不仅可以培养他们每天吃水果的好习惯，更可以摄取足够的营养。