妈妈喂奶，千万别超20分钟

　　有的妈妈为了哄宝宝，一次哺乳要一两个小时，这是一种不好的习惯。一般每次哺乳应在15分钟左右，最好不要超过20分钟。

　　从孩子的角度讲，婴儿的胃容量较小，“少食多餐”有利于消化吸收；从母亲的角度讲，长时间持续喂奶不利于乳房健康，因为健康孩子的嘴里也有细菌（细菌种类和数量在正常范围内），乳头长时间处于细菌和孩子唾液的环境中，很容易患急性乳腺炎和乳头皲裂。