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注意!常头疼少吃午餐肉

注意!常头疼少吃午餐肉

人人都经历过头疼,最近美国《预防》杂志撰文指出,错误的饮食也有可能导致头疼。让我们来看看它们是哪些食物:

  1.酒类:红酒、啤酒、威士忌和香槟;
  2.含咖啡因的饮品和食品:咖啡、巧克力、茶、可乐;
  3.肉类:腊肠、热狗、午餐肉、烟熏鱼等加工鱼肉制品;
  4.面包和其他烘烤食品;
  5.薯条、比萨、水果干等。