当前位置:饮食频道 > 健康食代

老婆发脾气吃点桂圆蘑菇

老婆发脾气吃点桂圆蘑菇

据史书记载,早在两千多年前,一位名叫凯波克拉蒂斯的古希腊名医,就发现营养与人的情绪和性格有关。

  比如说,遇事很容易发怒的人,这种*内多缺乏钙和B族维生素,除应多吃富含钙的食物外,还要多吃含维生素B l的食物,如桂圆、蘑菇、花生、核桃、小米、大米等。