学妙龄少女吃出“傲然胸襟”
想要吃的有料,又要胸前更有料,就要你亲自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等做出各种创新完全搭配,就让更美味的料理,完成你“傲人胸襟”的理想。
核桃蚝油(油食品)生菜
材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
作法:
1.将结球莴苣洗净滤乾水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
3.起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
核桃蚝油(油食品)生菜
材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
作法:
1.将结球莴苣洗净滤乾水份;
2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
3.起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
相关文章
-
什么食物降尿酸 降尿酸吃什么我们大家都知道尿酸比较高也是非常的危险的,一定要记得完全可以通过一些饮食的方式来调理,那么尿酸比较高的情况下,到底应该怎
-
推荐三款老年痴呆食谱我们都知道老年痴呆症这个疾病在生活中也是非常常见的,而且老年痴呆症也会给老人的生活带来特别大的一些影响,如果是在发生的时
-
降脂饮食 安利五种降脂食物在说到高血压高血脂的时候,大家都是非常的熟悉的,其实高血脂对人体也是有一定的坏处的,那么到底应该怎么做才可以降低高血脂的
-
推荐3款女人补肾的粥现在的生活节奏也是越来越快了,而且很多人的功能压力也是挺大的,补肾不再是男人的专利,其实女性朋友们在生活中也要多注意,如
-
孕妇饮食 利水消肿吃什么在现在这个生活中,我们大家都知道,孕妇其实也是家庭中最重要的一个角色,而且怀孕的时候身体也是特别的特殊的,一定要记得可以
