当前位置:饮食频道 > 健康食代

大学食堂完美饮食攻略盘点

大学食堂完美饮食攻略盘点

对于在校的大学生而言,理想中小资的饮食应该是那种在一个环境高雅的餐厅中,和朋友临窗而坐,点上三五个经典小菜,量不多却够味,再要一瓶葡萄酒,是那种陈年的法国产的,然后边聊边吃,如果旁边还有幽雅的音乐的话,那简直就是完美了。

  不过这仅仅是理想中的,你要在大学食堂中吃这样一餐那绝对不可能,但这里规则也很有趣:不管你是穷是富,统统都做在统一的塑料靠背椅,趴在油腻腻的不锈钢平板桌上,用竹片般的筷子努力地扒饭。不要笑,大学生都这样。

  虽说吃食堂方便,但也不能乱吃。每天的样式不必过多,主荤、次荤、素菜每样都要有,汤也是必不可少的。一个人去吃肯定嫌菜太多了,但你完全可以邀上几个朋友同学一起去吃,吃得经济实惠的同时,还可以享受一下吃“大锅饭”的滋味。根据我上大学总结出来的经验,以下几个菜可以成为大学生们的上上之选:

  1) 油炸鸡块

  我的一位朋友称之为“比肯德鸡还要好吃的鸡块”。该鸡块取鸡腿与鸡身连接的那一段(俗称鸡膀)为原料,涂上面粉油炸。由于入锅之前鸡块在调料汁里浸泡过一段时间,因此非常入味,加上外面的一层香脆的外壳,入口后不但味浓,有嚼劲,最出色的还是那一层层鸡肉里渗出来的肉汁,香味飘逸在唇齿之间。实属荤菜中的经典之作,强烈推荐。

  味道指数:★★★★★

  价格指数:★★★★★

  量多指数:★★★★☆

  推荐指数:★★★★★