吃燕麦的男女床上功夫更好

燕麦能促使*释放睾丸素
 
　　新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

　　研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。

　　先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

　　研究人员说，成年*内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。

　　因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。

　　因为燕麦能促使*释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。

　　燕麦对提高女性性欲也有帮助

　　研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

　　研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会对*有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。