阿桑去世 关注乳癌饮食调养

阿桑去世 关注乳癌饮食调养

台湾歌手阿桑，原名黄嬿玲，曾凭《叶子》走红乐坛，于昨日早上8点半在台湾去世。据悉，早在4年前，她就查出身患乳腺癌，患病后她非常低调，一度连家人都保持隐瞒。去年10月，她因癌细胞转入淋巴而入院，一直积极配合治疗。今年2月，她在台湾过完了自己的34岁生日，于昨日早晨8点半离开人世。

众所周知，多食蔬菜和水果对预防癌症有其重要意义。那么乳腺癌吃什么水果好呢？专家指出，橙、橘、绿茶、大蒜、菠菜、西红柿、草莓等均含有预防乳腺癌的某些化学物质，经常食用它，使乳腺癌发病率降低。

乳腺癌之所以应多吃这些食物，其原因有以下几点：

一是有些植物化学成分能阻止体内致癌物质的形成，如西红柿和草莓属此类食品；

二是它们自身的某些化学成分与其鞣酸能激活*免疫细胞将致癌物质包裹起来，利用吞噬功能，将致癌物排出体外，阻止致癌物对正常细胞核的损伤。如橘类水果、橙、柑等均属此类；

三是某些食品中植物化学成分能消灭癌症的初始病灶，抑制癌变组织生长毛细血管，使癌变组织因缺氧和营养而萎缩死亡，如大蒜、无花果、杏仁等。